Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. 09-15 Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Góc Nhìn Người Chơi
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
© Mẹo Qua Màn Trang Mẹo Chơi Kinh Nghiệm Bỏ TúiTrạm Chia Sẻ Mẹo