Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. 09-14 Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Trạm Chia Sẻ Mẹo
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.tài xỉu trực tuyến lan truyền tải game 789 Club PC thai B52 Club
